Muz, besleyici ve enerji verici yapısıyla en çok tüketilen meyvelerden biri olarak biliniyor. Ancak birçok kişi muzun sadece iç kısmını tüketirken, kabuğu ve üzerindeki ince liflerin de bazı faydalar sağlayabileceğini bilmiyor. Özellikle diş bakımı ve cilt sağlığı konusunda muz kabuğunun pratik bir doğal yöntem olarak kullanılabildiği ifade ediliyor. Doğal yöntemlerle dişlerini daha beyaz ve sağlıklı … Devamını oku
Birçok kişi zamanla tırnaklarının yüzeyinde dipten uca doğru uzanan ince ya da belirgin çizgiler fark edebiliyor. Uzmanlar bu durumun genellikle “dikey tırnak sırtları” ya da “uzunlamasına çizgiler” olarak adlandırıldığını belirtiyor. Özellikle 40 yaş sonrasında daha sık görülen bu değişiklik çoğu zaman endişe verici bir durum olarak kabul edilmiyor. Tırnak yapısında görülen bu çizgiler, yaşla birlikte … Devamını oku
Uyku sırasında ağızdan salya gelmesi, özellikle çocuklarda sık görülen bir durum olsa da her yaş grubunda ortaya çıkabiliyor. Çoğu zaman basit nedenlere bağlı gelişen bu durum, bazı sağlık sorunlarının da habercisi olabiliyor. Uzmanlara göre gece uyurken ağızdan su gelmesinin en yaygın nedenlerinden biri yanlış uyku pozisyonu. Yan veya yüzüstü uyuyan kişilerde ağız içinde biriken tükürüğün … Devamını oku
Milyonlarca emekli, 2026 yılına ilişkin maaş ve sosyal destek düzenlemelerini yakından takip ederken bayram ikramiyeleriyle ilgili beklentiler de gündemdeki yerini koruyor. Ramazan ve Kurban Bayramı öncesinde ödenen ikramiyeler, özellikle sabit gelirli vatandaşlar için önemli bir destek kalemi olarak görülmeye devam ediyor. Henüz resmî bir açıklama yapılmış değil. Ancak Ankara kulislerinde, mevcut ikramiye tutarlarının üzerinde bir … Devamını oku
Geçimini uzun yıllardır mezar kazıcılığı yaparak sürdüren bir vatandaş, meslek hayatı boyunca pek çok olay yaşadığını ancak birini asla unutamadığını söyledi. Yıllar önce mezar kazarken karşılaştığı büyük bir yılanla başlayan olay, onu derinden etkilemiş. Mezarı kazarken çukurun yarısına kadar inmiş büyük bir yılan gördüğünü anlatan mezarcı, “Yılan oraya sıkışmış ve ölmüştü. Deliği biraz genişleterek çıkardım. … Devamını oku
35 Yıllık Sadakat Bir Anda Unutuldu Altmışlı yaşlarını geride bırakmış bir adam, 35 yıllık evliliğini tek bir cümleyle bitirdi. Çocukları olmamıştı. Eşi, yıllarca kocasının kısırlığını bilmesine rağmen onu bir gün bile incitmemiş, “Kısmet değilmiş” diyerek hep teselli etmişti. Ancak bir gün adam, geçmişteki yoksulluğunu ve bugün sahip olduğu serveti düşünerek eşine ağır sözler söyledi. “Artık … Devamını oku
Uzun yıllar süren ama “doğru kişi” hissini vermeyen ilişkilerin ardından 39 yaşında evlenme kararı alan bir kadın, hayatının en özel gününde beklenmedik bir deneyim yaşadı. Babasının eski dostu olan 48 yaşındaki Serdar ile kısa sürede derinleşen bir ilişki yaşayan kadın, altı ayın sonunda gelen evlilik teklifini kabul etti. Sade bir nikâh töreniyle dünyaevine giren çift, … Devamını oku
Kader için her şey bir sonbahar akşamı gelen telefonla başladı. Eşi Rıza’nın geçirdiği trafik kazası, genç kadının hayatını ikiye böldü. Hastaneye yetişemeden hayatını kaybettiği söylenen Rıza, kapalı tabutla toprağa verildi. O sırada sekiz aylık hamile olan Kader ise yaşadığı ağır stres nedeniyle bebeğini de kaybetti. Bir mezarda iki kayıp vardı: Biri toprağın altında yatan adam, … Devamını oku
Emeklilere Araç Alımında Büyük Kolaylık Türkiye Büyük Millet Meclisi’nde görüşülmesi beklenen yeni düzenleme, milyonlarca emekliyi yakından ilgilendiriyor. Taslağa göre emekliler, sıfır kilometre araç alımlarında Özel Tüketim Vergisi (ÖTV) muafiyetinden yararlanabilecek. Daha önce yalnızca engelli vatandaşlara tanınan bu hakkın kapsamının genişletilmesi planlanıyor. Düzenlemenin temel amacı, artan araç fiyatları karşısında emeklilerin alım gücünü desteklemek ve ekonomik anlamda … Devamını oku
Evde hızlıca hazırlanan kurtarıcı yemeklerin başında makarna geliyor. Açlık bastırdığında, vakit dar olduğunda ilk başvurulan tariflerden biri o. Ancak çoğumuz makarnayı haşlayıp süzerken kritik bir hataya imza atıyoruz: O bulanık suyu doğrudan lavaboya döküyoruz. Oysa işin aslı bambaşka. Makarna pişerken içindeki nişastanın bir kısmı suya geçer. Bu nedenle haşlama suyu berrak değil, hafif bulanık görünür. … Devamını oku